Réduction du stress par la méditation de pleine conscience MBSR

Informations: 

par Isabelle Déglise,
Enseignante MBSR certifiée CFM Zurich et membre de l'association MBSR Suisse

 

Les jeudis de 18 h 30 à 21 h
Le dimanche 21 octobre de 9 h 30 à 15 h 30

Prix : CHF 650.- pour le module de 9 cours
Inclus : support de cours et attestation de formation
 

Chaque activité fait l'objet d'un dépliant spécifique. Vous trouvez ce dépliant dans notre centre et ci-dessous.

 

Inscriptions :

Jusqu'au 31 juillet 2018 : par email à formation@lacorbiere.ch
Dès le 1er août 2018 : directement via notre site www.lacorbiere.ch

Nos assistantes sont à votre disposition pour vous renseigner si nécessaire au 026 664 84 20 du lundi au vendredi de 8h à 12h et 13h30 à 17h.

 

Nous vous recommandons de vous inscrire au moins deux semaines à l'avance.

Réduction du stress par la méditation de pleine conscience MBSR
Jeudi, septembre 6, 2018
Jeudi, septembre 13, 2018
Jeudi, septembre 20, 2018
Jeudi, septembre 27, 2018
Jeudi, octobre 4, 2018
Jeudi, octobre 11, 2018
Jeudi, octobre 18, 2018
Dimanche, octobre 21, 2018
Jeudi, octobre 25, 2018

 

Le stress, la maladie, la douleur, sont des expériences exigeantes de la vie.

 

Le programme MBSR nous apprend à revenir intentionnellement dans le moment présent afin de garder la liberté de choisir délibérément une réponse plutôt que de réagir.